tog nyss en spontan joggingrunda, vilket min slöa kropp inte gillade men som jag verkligen behövde. nu känns det verkligen att jag kommit igång igen, ett steg närmare goda vanor!
jag är rätt imponerad över min kropp ändå. flera veckors uppehåll + skräpmat ca jämt och ändå har jag inte gått upp speciellt mycket. visst har jag fått taskig hållning igen och jag ser/känner mig inte lika pigg längre, och sedan tror jag nog att fastan hållit min vikt i någorlunda schack också. men ändå!
nu ska jag lägga mig i solen och slappa, fastar idag så har med mig en vattenflaska överallt för att inte bli uttorkad. fastedagarna är de bästa dagarna!